Воспроизводящее воображение – та же самая зрительная память. Под воспроизводящим воображением понимают такую деятельность психики, при которой мы воспроизводим в сознании ряд образов, пережитых нами, но восстанавливаем их тогда, когда непосредственных поводов для восстановления нет. Такая деятельность памяти, которая состоит в возникновении в сознании прежде пережитых образов и не связана с непосредственным актуальным поводом для их воспроизведения, называется воображением.
Разница между памятью и воображением заключается не в самой деятельности воображения, а в тех поводах, которые вызывают эту деятельность. Сама же деятельность в обоих случаях оказывается очень сходной, потому что, если стоять на точке зрения атомистической психологии, которая из элементов создает сложные формы деятельности, нет другого пути для объяснения деятельности воображения, как предположение о том, что какое-то наличие образов вызывает ассоциированные с ними образы. При таком подходе проблема воспроизводящего воображения целиком сливалась с проблемой памяти: она рассматривалась как одна из функций памяти среди многих других ее функций [6].
Мысленный образ – это внутренняя имитация (от латинского слова «imitatio», что означает подражать), это воспроизведение всех свойств объекта в сознании. В своем воображении Вы можете слышать звуки, ощущать запах, вкус, а также видеть предметы, которые в данный момент физически отсутствуют. Вы можете представить себе розу, почувствовать ее аромат, и для этого Вам совершенно не требуется держать ее в руках.
Кроме физических объектов, в мысленных образах могут воплощаться также и абстрактные идеи; например, Вы можете создать в своем воображении образ свободы, власти или красоты.
Говоря о воображении, психологи обычно употребляют два понятия: наглядность и управляемость. Наглядность – это показатель того, насколько ярким, четким и живым является мысленный образ, а управляемость характеризует его устойчивость и адекватность. Наглядность и управляемость взаимосвязаны. Увеличение наглядности делает образы более красочными, реалистичными и объемными. Достижение управляемости означает, что образы становятся устойчивыми и точными.
Около ста лет назад психолог Фрэнсис Гальтон придумал тест для проверки способности к созданию мысленных образов. Анализируя результаты, он обнаружил, во-первых, что истинные эйдетики встречаются чрезвычайно редко и, во-вторых, что повысить «качество» воображения весьма и весьма непросто. Ниже приводится образец теста Гальтона [4].
Мысленный образ праздничного ужина. За минуты или две мысленно нарисуйте картину последнего праздничного ужина, на котором Вы присутствовали: представьте людей, с которыми Вы были, окружающую обстановку, убранство стола, вкус пищи, слова и звуки, которые до Вас доносились. Итак, прежде чем продолжить чтение, прервитесь на некоторое время и попробуйте создать образ, стараясь не упустить из виду детали. Начинайте прямо сейчас.
А теперь ответьте на следующие вопросы:
· Созданный Вами образ получился четким или расплывчатым?
· Скажите, картина получилась более тусклой, чем реальная сцена, или нет?
· Детали выбранной Вами конкретной сцены видны отчетливо все как одна, или же некоторые из них выделяются больше, чем другие?
· Возникающая в Вашем воображении картина цветная или просто сероватых оттенков?
· Если картина цветная, точны ли цветовые оттенки?
· Можете ли Вы создать цельный зрительный образ всего помещения?
· Можете ли Вы сохранить в воображении устойчивый образ Вашей тарелки? Если это реально, скажите, становится ли он четче по истечении времени?
· Можете ли Вы мысленно увидеть Вашу тарелку, Ваши руки, держащие нож и вилку, лицо сидящего напротив человека – и все это в одно и то же время?
· Можете ли Вы почувствовать вкус блюд, которые Вы ели?
· Можете ли Вы обрисовать, как были одеты люди?
Не так уже важно, как Вы справились с этим заданием. Точность мысленной картины лишь в малой степени определяется нашей способностью создавать наглядные образы. Представьте долларовую купюру или входную дверь в Ваш дом, или телефонную трубку, или приборную панель Вашего автомобиля – вещи, которые Вы видите каждый день, – и Вы обнаружите неясности в созданных вами образах. Точность мысленного образа в основном зависит не от того, насколько часто Вы соприкасались с каким-то предметом, а от того, насколько детально изучили его. Если Вы никогда тщательно не рассматривали долларовую купюру, Вы, вероятно, не сможете подробно воссоздать ее образ. Если Вы редко протираете приборную панель, Вы вряд ли будете иметь четкое представление о том, как она выглядит.
Чтобы добиться четкого мысленного образа, нужно подключить вербальное мышление, его системную составляющую.
Когда Вы захотите сформировать четкий образ данного объекта, восстановите в памяти все ключевые моменты, собранные в процессе анализа, а именно ощущение пропорций и взаимное расположение составляющих фигур. Пусть образ возникнет прямо у Вас перед глазами. Если у Вас нет привычки тренировать свое воображение, сначала Вам будет непросто, но дайте себе время – и образы будут становиться ярче и устойчивее.
Можно использовать, чтобы попрактиковаться в создании мысленных образов, лица людей, одежду, машины, здания, узоры на стенах, ручки, карандаши, обои, обложки книг. Кроме привычки уделять больше внимания окружающему Вас миру, подобная регулярная тренировка позволит Вам глубже оценивать происходящее вокруг Вас и обострит ощущение реальности.
Когда Вы читаете роман, выберите момент, чтобы мысленно представить происходящее. Обрисуйте обстановку, характеры персонажей, их действия. Выберите себе определенное место наблюдения, и пусть сюжет разворачивается прямо перед Вами. Точно так же, когда будете читать статью в газете, представляйте себе то, о чем говорится в статье. Если Вы читаете текст заявления какого-нибудь политического лидера, представьте, как он стоит перед микрофоном и произносит слова. Если Вы читаете о землетрясении, вообразите, что бы Вы чувствовали, оказавшись там сами. Проверьте себя – и Вы поразитесь, как много можете вспомнить из прочитанного.
«Когда знаешь, что делаешь, всегда получается»
Ричард Бах