Не очень реальный предмет. Какая разница между образами предметов, которые Вы видели, и образами предметов, которые Вы никогда не видели? Нарисуйте в уме следующие картины:

Динамизация. Мысленно представьте ручку, расположенную прямо перед Вами. Затем также мысленно начинайте медленно перемещать ее в пространстве – так, чтобы она вначале была слева от Вас, затем за Вами, затем справа от Вас и, наконец, опять перед Вами. Одновременно с передвижением ручки воображайте, что Вы используете периферическое зрение, чтобы следить за ней.

Полет. Закройте глаза; представьте себе, что Вы летите то быстрее, то медленнее, опускаясь низко к земле или вздымая к облакам.

Что Вы видите и чувствуете? Опишите свои ощущения обязательно вслух (на магнитофон или соучастнику).

Мысленное присутствие. Создайте образ присутствия Вашей матери, не видя ее в действительности. Подобным же образом представьте, что Вы находитесь в горах, не имея при этом перед собой даже изображения горы.