Индивидуальное психологическое консультирование

Человек, пришедший в психологическую консультацию по поводу выбора будущего супруга (супруги) и взаимоотношений с ним, редко имеет готовые вопросы, на которые хотел бы полу­чить конкретные ответы. Клиент обычно ожидает, что консуль­тант поможет ему выбрать подходящего будущего супруга, и на­деется избежать разочарований и ошибок в семейной жизни.

Психолог, проводящий индивидуальное психологическое кон­сультирование, должен определиться, о чем он будет говорить с клиентом. Целесообразно поставить перед ним следующие во­просы.

1) Какими качествами, на ваш взгляд, должен обладать буду­щий идеальный для вас супруг?

2) Задумывались ли вы о том, существует ли в действительности такой человек?

3) В какой мере вашему идеалу соответствует тот человек, с которым вы собираетесь связать свою судьбу?

4) Есть ли какие-либо психологические качества, которые вы не хотели бы видеть у своего будущего супруга (супруги)?

5) Имеются ли признаки проявления подобных качеств лично­сти у того человека, с которым вы планируете связать свою буду­щую семейную жизнь?

6) Пытались ли вы как-то повлиять на своего будущего супруга, и если да, то что из этого получилось?

7) Есть ли у вас какие-либо недостатки, к которым вашему будущему супругу будет трудно привыкнуть?

8) Пытались ли вы что-то изменить в самом себе в лучшую сторону, и если пытались это сделать, то каковы результаты соответ­ствующих попыток?

9) Что еще, кроме уже названных вами личностных качеств, вы считаете важным для будущей супружеской жизни?

10) Как ко всему этому относится ваш реальный избранник? (Р.С. Немов).

Получив подробные ответы на эти вопросы, психолог обоб­щает их и подводит итог первой встречи, имея уже четкое пред­ставление о том, с какой проблемой столкнулся клиент. Воз­можно, это личная проблема и ее причины — в индивидуально-психологических особенностях клиента, его жизненном опыте, не вполне удачных добрачных или семейных отношениях в про­шлом и т.д., а может быть она заключается в партнере, других референтных личностях. Определив это, можно приступать к по­иску решения проблемы, выбору эффективных методов консуль­тирования.

В добрачном и особенно предбрачном консультировании эф­фективным может быть использование методов позитивной се­мейной психотерапии Н. Пезешкиана, цель которой состоит в мо­билизации потенциала и способностей клиента. Автор установил две сферы конфликта, влияющих на вид и выраженность кон­фликтной ситуации. Он назвал их актуальным и базовым (основ­ным) конфликтами. По Н. Пезешкиану, все люди для преодоле­ния своих проблем обращаются к одним и тем же типичным формам реакции на конфликт. Если у нас есть проблемы, мы сердимся, чувствуем себя подавленными и непонятыми, живем в постоянном напряжении и не видим смысла в жизни, — все эти и другие трудности автор предлагает выразить в четырех сфе­рах разрешения конфликта (рис. 2.1). Они дают представление о том, как человек воспринимает себя и окружающий мир и по какому пути идет признание реальности, а также контроль этой реальности.

По мнению Н. Пезешкиана, человеку необходимо достичь баланса этих четырех сфер, которые являются широкими категориями и понимаются каждым человеком в зависимости от собствен­ных представлений, желаний и конфликтов. Например, мужчина реагирует на конфликт физическими недугами (тело), женщина, имевшая негативный опыт семейной жизни или неуверенная в себе, считающая себя «дурнушкой», «уходит» в сферу деятельно­сти, карьеры, при этом не развиваются остальные сферы, в част­ности сфера контактов, поэтому она одинока, не может создать семью. Только когда человек достигает баланса, он многое может сделать, в частности эффективно выстроить межличностное взаи­модействие.

Каким сферам будет оказано предпочтение, в какую сферу «человек уйдет», в большей степени зависит от опыта, прежде всего от того, как он действовал в детстве, где этому научился. Ответить на этот вопрос можно, изучив базовый конфликт, т.е. то, как родители относились к этим четырем сферам, какие взаимоотношения были у клиента с братьями и сестрами и т.д. (рис. 2.2).

Например, рассматривая сферу Я, клиент анализирует взаи­моотношения с родителями, братьями и сестрами: как они отно­сились к нему, какой опыт общения приобрел он, отмечает сла­бые и сильные стороны. Этот самоанализ, безусловно, делается под «руководством» практического психолога. Такую работу мож­но провести и в отношении партнера.

Анализ сферы Мы позволяет выявить, откуда у клиента те или другие модели поведения, а при анализе сферы Мы партнера — какие модели поведения будет предъявлять он в своей семейной жизни. Поняв эти и другие сферы переработки конфликта клиен­та и его партнера, можно объяснить трудности взаимоотношения в настоящем и спрогнозировать будущее.

Другой метод, предложенный Н. Пезешкианом, связан с ана­лизом так называемых актуальных способностей. Клиенту предла­гается заполнить «Дифференциально-аналитический опросник» («ДАО»).

Дифференциально-аналитический опросник

Актуальные способности

Клиент

Партнер

Спонтанные

комментарии

Пунктуальность

Чистоплотность

Учтивость

Верность

Любовь

Терпение

Доверие и т.д.

Далее следует анализ. Например, если для клиента важна пунк­туальность, а для партнера она не важна, то в будущем это не­совпадение актуальных способностей клиента и партнера может привести к напряжениям, конфликтам в супружеских взаимоот­ношениях.

В индивидуальном психологическом консультировании приме­нение диагностических методов не всегда эффективно и справед­ливо, практические психологи отказываются от их использования во время ведения консультативной сессии. В добрачном и предбрачном консультировании также не рекомендуется во время бе­седы с клиентом (клиентами) использовать тесты, однако их мож­но предложить в качестве домашнего задания, а также в том случае, если клиент выразил пожелание провести психодиагностику от­ношений в настоящем и дать прогноз на будущее. Н. Пезешкиан предлагает тест-опросник.

1) Мог ли я представить в прошлом, что моей женой (мужем) будет этот человек?

2) Могу ли я представить этого человека дома?

3) Могу ли я представить, что у меня будут дети от этого человека?  

4) Могу ли я представить, что мои дети будут копией моего партнера?

5) Если бы я влюбился в этого человека, мог бы он быть моим другом?

6) Чувствую ли я себя комфортно в ее (его) присутствии?

Если даже на один вопрос клиент ответил отрицательно, ему необходимо насторожиться, глубже проанализировать взаимоот­ношения с партнером и свои чувства к нему, «поэксперименти­ровать» с собственным поведением в непосредственном общении со своим избранником.

В психологическую консультацию могут обращаться клиенты с проблемами личностного характера: трудности в общении, не­уверенность и т. д. В работе с такими проблемами можно использовать методы системной, поведенческой психотерапии, кратко­срочного консультирования А. Адлера и др.

А. Адлер считает, что большинство проблем человека связаны с преобладающей у него «частной логикой» и сформированном на ее основе жизненном стиле.

Примеры частной логики: «Я всегда должна всем нравиться»; «Я невинная жертва»; «Окружающим доверять нельзя», «Я всегда прав, никогда не ошибаюсь». Люди, живущие с такими деструк­тивными частными логиками, очень часто имеют проблемы во взаимоотношениях с другими людьми и, в частности, с будущи­ми брачными партнерами.

Психолог, практикующий в рамках консультирования по А. Ад­леру, помогает клиенту осознать деструктивность частной логи­ки, увидеть, какую цену он за нее платит, а затем либо сформу­лировать новую, либо внести конструктивные элементы в старую частную логику.

Очень часто оказывается полезным групповое психологическое консультирование клиента (или предбрачной пары).