Защита расстоянием связана с уменьшением напряжен­ности поля при удалении от источника, что хорошо видно из выражений, полученных для напряженности поля в подразделе 1.3. Такая защита применяется, когда невозмож­но ослабить величину напряженности поля другими мерами, в том числе и сокращением времени пребывания челове­ка в опасной зоне. В этом случае увеличивают расстоя­ние между источником излучения и обслуживающим персоналом. При удалении же на расстояние, где напряженность поля меньше 5 кВ/м, чело­век оказывается вообще вне зоны влияния электрического поля промышленной частоты. Поэтому, как было отмечено выше, пространство у токоведущих частей, в котором Е > 5 кВ/м, принято называть зоной влияния. За пределами зоны влияния работы могут производиться без использования средств защиты и без ограничения по времени.

В отдельных случаях возможна комбинированная защита временем и расстоянием. В частности, допускается работать на земле в зоне влияния ВЛ 400 – 500 кВ без ограничения времени в пределах 20 м от оси опоры любого типа и не бо­лее 90 мин при работе в пролете; в зоне влияния ВЛ 750 кВ нe более 180 мин в пределах 30 м от оси промежуточной опоры и не более 10 мин при работе в пролете или вблизи анкерной опоры  [22].